おすすめ けいいち
おすすめ 
おすすめ ジェルやワックスを一回で落とす「ミヨシの無添加石鹸シャンプー」に変えて嫁シャンを使うのをやめました
ランニング ランニング記録〜サブ3.5への道〜第18回（2021.7.11〜13）
ランニング ランニング記録〜サブ3.5への道〜第17回（2021.7.3〜5）
ランニング ランニング記録〜サブ3.5への道〜第15回（2021.6.21〜27）
ランニング ランニング記録〜サブ3.5への道〜第14回（2021.6.20）
おすすめ 鶴瀬のラーメン屋さん「寛〜くつろぎ〜」は味も店主も優しい
ランニング ランニング記録〜サブ3.5への道〜第13回（2021.6.8〜13まで）
雑記 コロナワクチン接種による副反応とランニング
ランニング